Invester i deg selv!

"Invester i deg selv du også og få gleden av mer energi og overskudd, topp kognitiv fitness, personlig vekst og velvære. Bli den sterkeste og smidigste versjonen av deg selv! ...”

Yoga, pilates

& Gongmeditasjon

Vi har spesialisert oss på alt fra rolig, rehabiliterende medisinsk yoga, til fysisk krevende yogatimer, pilates, meditasjon og mer.

MediYoga

MediYoga (medisinsk yoga) er en terapeutisk og helhetlig yogaform som passer for alle.

Pilates

Pilates gir en sterk, gjennomtrent kropp innenfra!

YinYoga

Yinyoga kjennetegnes av passive øvelser med en lett myk strekk, utført i stillhet og bevisst tilstedeværelse.

Siste

Nyheter

Praktiser med oss online!

Vi har et variert online tilbud, der du kan velge å delta i live-streamede klasser eller se dine favoritt-klasser i opptak! Mandag-fredag har vi to liveklasser daglig, en rolig og en mer fysisk klasse i yoga eller pilates. Som onlinekunde kan du velge mellom å følge ett kurs eller kjøpe et pass som gir deg tilgang på alle våre klasser! Du kan selvsagt også kjøpe en enkelt prøvetime. Kursene for vårsemesteret vil du ha tilgang til i eget YouTube bibliotek frem til 23. august. I løpet av sommeren vil vi også lansere vårt nye online konsept- pakker med 4 ukers kurs med forskjellige tema!