Barneyoga 4.-7. klasse

– gøy trening, fokus og hvile!

Barneyoga 4.-7. klasse

– gøy trening, fokus og hvile!
Påmelding:

Mandag 31. januar kl. 17:00-17:45

Kurs i studio

Påmelding >

Mandag 4. april kl. 17:00-17:45

Kurs i studio

Påmelding >

Velkommen til en herlig stund for barn som går i 4. til 7. klasse! 
YogaHaven har fått tildelt midler fra Bydel Nordre Aker slik at vi kan tilby gratis Barneyoga (og ungdomsyoga) for alle barn og unge i bydel Nordre Aker. Ved påmelding bruker du rabattkoden KURS, da slipper du å betale noe. Kurset er selvsagt også tilgjengelig for barn utenfor bydelen, men da betaler man som vanlig.
Barneyoga er mer leken enn voksenyoga, vi utforsker pusten og gjør ulike øvelser som hjelper på konsentrasjon og balanse, og øvelser som gir styrke og ro. Gjennom sang og lek og enkle pusteøvelser lærer barna å meditere. Og sist, men ikke minst, vi avslutter alltid med en deilig avspenning – og er det noe barna elsker så er det avspenningen!
Yoga hjelper barna med:
• Å øke konsentrasjon og fokus
• Å få mindre stress og mer ro
• Å takle bedre følelser
• Å være kreativ
• Å leke, å ha det gøy
• Å forebygge både fysiske og psykiske plager.
Kurset går over 8 ganger, ikke i skolens vinterferie.
Kurset undervises av Hilde Land, MediYoga Kidz instruktør.
Varmt velkommen!  

Flere tilbud

Meld deg på vårt nyhetsbrev
Få inspirasjon, tilbud og nyheter om våre yoga og pilates kurs, workshops, Gongbad, massasje / kroppsbehandlinger! Du kan melde deg av når som helst.

YogaHaven AS
© 2022 Yogahaven - Levert av Weinvent

Bli medlem

Få ubegrenset tilgang til alle klasser