Hjem » Frida Storholt

  

Kontakt:

mail: frida@yogahaven.no

facebook: @FriMedYoga

Frida Storholt

Yoga Lærer og Terapeut | Admin Markedsføring

Utdanning:

  • MediYoga lærer & terapeut 2018
  • MediYoga kidz instruktør 2017
  • Gongspiller 2017
  • MediYoga instruktør med fordypning i stress og utbrenthet 2016
  • MediYoga instruktør 2013
OM:

Frida Storholt er MediYoga Terapeut og lærer, og jobber som yogaterapeut på heltid. Jeg var ferdig utdannet MediYoga instruktør i 2013, med påbygging innen stress og utbrenthet 2016 og MediYoga kidz 2017. Bred erfaring innen undervisning av grupper for barn, friske og syke voksne samt seniorer og yogaterapi (1-1 konsultasjoner). Jeg er jevnlig med som medlærer under ukeslange retreats og utdanning for MediYoga ved Stress og Utbrenthet, og holder mini-kurs, work shops og retreater jevnlig i tillegg til mine faste ukentlige kurs. En internasjonalt diplomert MediYoga-terapeut og yogalærer har minst 1050 timers utdanning.

Etter 16 år i helsevesenet innen intensiv og akuttpleie av syke nyfødte og opplæring og kompetanseheving av helsepersonell på nasjonalt nivå, endret jeg kursen noe og jobber nå med forebygging og ivaretakelse av god helse for mennesker i alle aldre. Jeg har et stort hjerte for barn i sær, og er mamma og bonusmamma til 6 barn.  MediYoga ble en livsendrende opplevelse for meg, da jeg selv møtte veggen og utbrentheten tvang meg i en ny retning. Jeg brenner nå for å dele min erfaring og kunnskap med de som trenger å finne sine verktøy og sin vei til å leve livet sitt så godt og meningsfullt som mulig. Frida driver foretaket FriMedYoga.