Yoga lærer | Pilates instruktør |

Gry Jebsen

Jeg har siden høsten 2017 jobbet fulltid med Yoga og pilates.
I ca. 20 år av mitt liv har jeg studert og jobbet i diverse europeiske land. Som et resultat av stress-relaterte problemer møtte jeg i 2009 for første gang yoga – i København. I dette første møtet med yoga tenkte jeg «dette er ikke noe for meg!». Det var fordi den formen for yoga ikke passet med min kropp den gangen. Det var en veldig dynamisk form, hvor min kropp, på det tidspunkt, hadde behov for en mye roligere versjon. Det har senere endret seg.
Å jobbe med kropp og sinn er en evig reise og oppdager og utforsker stadig nye ting.
Min undervisning varierer fra styrke til avspenning. I undervisningen bruker gjerne utstyr som blokker og belter, så vel som lyd enten ved bruk av mantra , musikk, egen pust. Jeg er allsidig og blander gjerne ulike stilarter så vel som alignment, hensiktsmessig bevegelse og kroppens biomekanikk. Når du går ut av klassen skal du føle deg fantastisk samtidig som du vet litt mer om hvorfor! Jeg er evig student og lærer.
Love n light

Utdanning

  • 2021                       Meditation course ‘Master your Mind’, online course by Dr. Desikachar.K/ Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation (KHYF)
  • 2019-2020           YogaWorks, Advanced yoga teacher training E-RYT 500, YogaWorks Oslo
  • 2017-2020           Yoga therapist, Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation (KHYF), Chennai, India
  • 2017                      SoMe (Social Media) and leadership  weekend seminar in Tallin, 14-17september
  • 2017                      The Business of Yoga by Karen Mozes, Justin Michael Williams/ Yoga Journal
  • 2017                      YogaWheel teacher training med Raquel Vamos
  • 2015                      YogaWorks, 200 hpurs teacher training intensive,  Oslo
  • 2013 -2016          Hatha yoga 200 hours teacher training, Copenhagen
  • 2013                      Personal communication. Advanced training over a 6months period at RoxanaKia.dk, Copenhagen
Meld deg på vårt nyhetsbrev
Få inspirasjon, tilbud og nyheter om våre yoga og pilates kurs, workshops, Gongbad, massasje / kroppsbehandlinger! Du kan melde deg av når som helst.

YogaHaven AS
© 2021 Yogahaven - Levert av Weinvent

Bli medlem

Få ubegrenset tilgang til alle klasser