Ingrid har trent pilates siden tidlige tenår, og utdannet seg som pilates-lærer i 2015. Siden da har hun jobbet i treningsbransjen, samt undervist i tilrettelagte former for mindre grupper- som dansere og eldre kvinner. Ingrid er opptatt av at pilatestreningen skal være et verktøy som hjelper hver enkelt til å fungere optimalt i hverdagen. På YogaHaven underviser hun det klassiske matte-programmet, men legger også inn flyt-elementer inspirert av yoga.
Ingrid jobber som utøvende danser, og bruker alltid pilates-metoden som base for sine dansebevegelser. I tillegg til dette er hun yogalærer, og underviser vinyasa, flow, yin og barsel-yoga.
